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2024年 9月 16日 休憩の仕方についてー那須野恋ー

こんにちは!成増校担任助手2年の那須野です!!

9月も半ばに差し掛かり、文化祭シーズンとなってきましたね!

成増校にも文化祭を行った生徒がたくさんいて、すごく皆楽しそうに話してくれるので懐かしみを感じています。

 

そんな学校がバタバタとしているときに皆さんに必要なものと言ったら…

 

“休憩”

 

でしょう!

 

勉強疲れたな~、眠くなってきたな~

でも、この大事な時期にがっつり休憩は取れない、

きっと皆さんそう感じていますよね。

 

今日は私が受験生、高校3年生の時にどうやって休憩していたかお話します!

私の中での2種類の休憩の仕方を伝授します!

 

①勉強の合間に

ずっと勉強しているとさすがに、頭も使うしずっと椅子に座っているし疲れがたまります。

そんな時、私はお昼寝していました!

え?お昼寝して良いのと驚く人もいるかもしれませんが、正しいお昼寝をすればとても効果的なんですよ!

 

正しいお昼寝の仕方とは、

・机に突っ伏して寝る!

・15分以上は絶対に寝ない!

・1日1回だけ!

この3つさえ守ればいいんです!!

あとは伸びもするの忘れずに!背筋しっかり伸ばしてあげましょう!

 

私もお昼を食べてすぐは眠くなるし、勉強効率も悪いのでよく寝ていました(笑)

 

②一日の終わりに

毎日志望校に向き合っていると、勉強もしなくていい自由な時間が欲しくなりますよね。

もし本当にどうしてもそんな時間が欲しくなったら、

 

・今、少し休んで絶対に後悔しないと言えるか

・この休みによってこれからもっと頑張れるようになるかどうか

 

この2つを考え、休憩が必要だと思った時にこの休憩の仕方を取ってください!

 

その休憩とは寝る前に好きなことをする!です。

 

東進ハイスクール成増校は毎週日曜日と祝日は開館時間が19時までとなります。

いつもだったら、当時の私も帰ってから勉強をしていますがこの休憩は

帰ってからはとにかくだらだらするというものです!

 

休憩していて罪悪感が湧いてしまってきたら勉強すればいい、

割り切って明日からまた猛烈に勉強に向き合えばいい。

 

休憩するのは思い付きではなく、今週日曜日は休みを取るぞー!って気持ちで一週間頑張って取っていました。

 

 

以上2つの休憩についてお話しました!

“受験生”という名を背負っているとやはりどうしてもつらくなる時があるかと思います。

 

あまり気負いし過ぎず、自分だけは自分のことを責め過ぎず、自分の味方でいてあげて下さい。

 

食欲の秋、勉強の秋です!もりもり食べて、バリバリ勉強して!頑張ってください!

頑張る皆さんを応援しています!

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2024年 9月 7日 高マスを終わらせることの大切さー加藤璃子ー

こんにちは!成増校担任助手1年の加藤です!!

新学期が始まり忙しくなりましたが、皆さん元気にお過ごしでしょうか??
季節の変わり目なので体調管理に気をつけていきましょう!

さて、本日は高マス(高速基礎マスター)についてお話したいと思います!

皆さん、高マスはご存知ですか?

高マスとは、東進が開発した独自のコンテンツで、主に英語の単語や熟語を高速学習できるものです。(もちろんほかの教科も学習できます!)

この高マスは全て終わらせることに意味があります。

高マスを終わらせれば英単語がなんと1800語も覚えられてしまいます!!

1800個の英単語を覚えれば、早慶やMARCHといった有名大学の長文も格段に読みやすくなります!

長文を解くにも、単語が分からないことには読めません。

そう、英語の学習において大切なことは単語なのです!!

皆さんも一緒に高マスで英単語をマスターして、一歩先の学習をしましょう!!!

 

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