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2019年 3月 24日 自己暗示ー長谷川ー
こんにちは！
成増校担任助手の長谷川です！
本日は自己暗示の効果について話したいと思います。
自己暗示というとなんだか怪しそうな感じがする人も多いと思いますが、これは目標を達成する上でとても大切なことだと思っています。
まず、人は本当に催眠術にかかると思いますか？
この前、テレビ番組で催眠術を芸能人にかけるというバラエティー番組をやっていました。私は、絶対これ演技でしょ！と思い、インターネットで調べてみました。すると催眠術にかかるという動画が出てきました。
実際その動画を見てみると本当に催眠術にかかってしまい、体の一部が思うように動かなくなってしまいました。調べてみると、この催眠術も暗示のうちの一つらしいです。
何が言いたいかというと、人が思い込む力はとても強いということです。人に言われたのであれ、自分で言ったのであれ、何度も言い聞かせると本当にそういう気持ちになってしまうのです。
これを受験勉強に置き換えてみると、「勉強が嫌いだ」「勉強がなかなか続かない」「私は絶対合格できない」と常に思っていたり、口に出していたら、本当にその通りになってしまうということです。
逆に、「絶対に合格する」「自分はできる」と本当に思っているとそのようになっていくのです。
精神論みたくなってしまいましたが、「病は気から」や「最後は思いが強い人が勝つ」のようなことは本当にあると思います。
皆さんも、思いは強く、自分にプラスの暗示をかけてみましょう！
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